健康でキレイになりたいaglaiaオーナー日記

こんにちは。aglaia関根です。

マッサージって色々ありますが、これから踏まれてきます

楽健法というものなのですが。。。
手でのマッサージとは異なり足で踏まれるんです。

力も足の方が入るし、一番の利点が手ではちょっとマッサージしにくい足の付け根まで、しっかり踏んでリンパマッサージが出来るんです

お尻も踏まれてほぐされると気持ち良いのです♪

楽健法は２人ヨガとも言われ、お互いをほぐしあう事が出来るそうです。
お教室もあるので、参加したいな～～。

楽健法サロンはaglaiaのご近所で、マッサージしてくれるのは長男の保育園時代のママ友です。
息子たちの成長を語りながらゴリゴリ踏まれてリフレッシュしてきます☆

ではまた。